pausas activas divertidas para niños No hay más de un misterio
3. Fricción ocular: Incorporar un suave amasamiento presencial en tus pausas activas puede ser muy benéfico para aliviar la tensión y mejorar la circulación sanguÃnea en la zona, con las yemas de los dedos limpias, realiza movimientos circulares aproximadamente de los ojos, incluyendo las sienes y el puente de la hocico.Menos sedentarismo y mÃ